Sapateado

Sapateado é um estilo de dança, originalmente irlandesa, na qual os dançarinos produzem sons sincopados, ritmados com os pés.

Jazz

Jazz Dance é uma forma de dança que recebe influências de diversos outros estilos e princípios técnicos do ballet e dança contemporânea. Possui outras variações de estilo como: Modern Jazz Dance, Soul Jazz, Rock Jazz, Street Jazz, Feeling Jazz, Popular Jazz, Lyrical Jazz, entre outras. O Jazz é uma forma de expressão pessoal criada e sustentada pelo improviso. Surgiu e se popularizou na mesma época em que a música Jazz, surgiu nos E.U.A no fim do século passado, podendo dizer assim, que nasceu da cultura negra.

Ballet Clássico

Ballet é um estilo de dança que se originou nas cortes da Itália renascentista durante o século XV, e que se desenvolveu ainda mais na Inglaterra, Rússia e França como uma forma de dança de concerto. As primeiras apresentações diante da plateia eram feitas com o público sentado em camadas ou galerias, disposto em três lados da pista de dança. São realizadas com o acompanhamento de música clássica. Atualmente existem várias outras modalidades de balé, entre eles balé expressionista, neoclássico e modalidades que incorporam elementos da dança moderna. Os princípios básicos do balé são: postura ereta; uso do en dehors (rotação externa dos membros inferiores), movimentos circulares dos membros superiores, verticalidade corporal, disciplina, leveza, harmonia e simetria.

Dança Rítmica

A dança rítmica é uma aula dinâmica e divertida que combina movimentos de dança com exercícios físicos, tudo ao ritmo da música! É uma ótima maneira de queimar calorias, melhorar a coordenação motora e aumentar a flexibilidade, enquanto se diverte e se expressa. Com coreografias simples e fáceis de seguir, você vai trabalhar a resistência cardiovascular, fortalecer os músculos e melhorar a postura, tudo isso enquanto dança e se solta! É uma ótima opção para quem quer se exercitar de forma lúdica e social, seja você iniciante ou experiente.

A aula de dança rítmica é uma modalidade aeróbica que combina e mistura ritmos como: Axé, Funk, Sertanejo, Salsa, Hip Hop e Forró e outros estilos musicais
As músicas são escolhidas para serem dançantes e dar vontade de pular e se jogar na pista, não precisa ser fã de um estilo específico para participar, a ideia é se divertir e se exercitar ao ritmo da música.

Expressão Artística

Modalidade que trabalha o desenvolvimento da criatividade, da coordenação motora e da expressão corporal. As aulas utilizam a dança, jogos e dinâmicas lúdicas para estimular a imaginação, a musicalidade e a consciência do corpo, promovendo liberdade de movimento e autoconfiança.

Baby Class

Indicada para crianças em fase inicial de desenvolvimento motor. A Baby Class introduz a dança de forma leve e divertida, estimulando ritmo, equilíbrio, coordenação e socialização, sempre respeitando o tempo e as individualidades de cada criança.

Baby Fraldinha (2 a 3 anos de idade)

Modalidade voltada para os primeiros contatos da criança com a dança. As aulas estimulam movimentos básicos, percepção corporal e interação com o ambiente por meio de músicas, brincadeiras e atividades lúdicas, em um espaço seguro, acolhedor e afetuoso, respeitando o desenvolvimento natural de cada criança.